Exercices de correction posturale

Correction posturale générale en position assise

Port antérieur de la tête (tête penchée vers l’avant)

Épaules arrondies vers l’avant

Bas du dos trop arqué (hyperlordose)

Dos plat (militaire)

Genoux valgus (qui rentrent vers l’intérieur)

Pieds plats (pes planus)