Chiropraticien Plateau Gatineau Hull Aylmer – Clinique Allumettières

Votre chiropraticien du Plateau à Gatineau, secteur Aylmer et Hull

Chiropraticien Plateau Gatineau Hull Aylmer – Clinique Allumettières
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Programme d’exercices de relaxation

À pratiquer régulièrement afin de gérer le stress, la douleur, l’anxiété et l’insomnie.

Respiration abdominale

http://chiroallumettieres.ca/wp-content/uploads/2019/10/Respiration-abdominale.pdf

Balladodiffusion (tiré de passeportsante.net)

https://chiroallumettieres.ca/wp-content/uploads/2020/07/Méthode-Jacobson.mp3

https://chiroallumettieres.ca/wp-content/uploads/2020/07/Cohérence-cardiaque.mp3

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